لوح تمرين الضغط متعدد الوظائف مصمم لتقوية عضلات الجسم العلوية بما في ذلك الصدر، الظهر، الكتفين والذراعين يتميز بنظام ألوان لتحديد أوضاع التمرين المختلفة مما يسمح باستهداف مناطق معينة من العضلات بفعالية مصنوع من مواد قوية لتحمل التدريبات المكثفة ويأتي مع مقابض مريحة لضمان راحة المستخدم أثناء التمرين يمكن طيه بسهولة وتخزينه بشكل مدمج مما يجعله خيارًا مثاليًا للتدريب المنزلي أو أثناء السفر